Evigheter siden sist jeg skrev i bloggen, den har rett og slett blitt nedprioritert. Treningen derimot er heldigvis ikke like nedprioritert og siden sist jeg skrev har det skjedd en masse. Både oppturer og nedturer.
|
Hytteplanmila |
Løpesesongen var ikke helt over etter Birken. Jeg manglet en akseptabel PB på 10k. Så når en god venn av meg inviterte til Hytteplanmila var jeg ikke vond å be. Kanskje ikke alle som vil betegne det som en romantisk utflukt, men kona stilte også gladelig opp i løpesesongens siste konkurranse. Noen lang rapport på løpet klarer ikke gullfiskhjernen min å gjenfortelle, men det lille jeg husker er at det gikk veldig fort de første 3km. Så litt mer edruelig tempo til 7 hvor det ble veldig tungt. Klarte heldigvis å mobilisere krefter mot slutten og kom i mål innenfor planen på "39,et eller annet tett opptil 40". Det viktigste var sub 40 og det holdt. Beviset for at jeg tok ut ble liggende i en stor dam sammen med halve frokosten min like etter mållinjen.
|
Skiløyper |
Skisesongen fikk en knallstart. I november ble 3 av 4 helger på fjellet med knallbra forhold. Derfra gikk det bare nedover.... syte syte. Det er ingen andre enn min egen feil for forholdene denne vinteren har vært enestående. Helt perfekt også her hjemme, men det har ikke jeg klart å utnytte. Ble bare et skirenn i år, Holmenkollmarsjen. Nok en dårlig unnskyldning, men med dårlig mage og håpløs oppladning gikk det fryktelig tungt. Dette løpet husker jeg overraskende godt, men jeg nekter plent å skrive mer om det!!! Neste år, DA skal jeg bli god på ski.
En liten tyvstart på sykkelsesongen med en tur til Marbella med jobben.
|
Marabella |
Nå skal skiene bort og sykkelen er funnet fram fra vinterdvalen.
|
Ski |
|
Sykkelmekking |
|
Klar for tur |
En liten modifikasjon mtp årets triathlon satsing.
|
Tempostyre |
Konkurranseplanen 2013 er som følger:
- Hovetri
- IM Haugesund
- Oslofjordtri
- Birken
Jeg finner helt sikkert på noe mer, men det blir på sparket. Litt offensivt å satse så mye på en sport jeg enda ikke har prøvd, men jeg har stor tro på at dette blir gøy.